眼睛流血是什么原因 眼底流血多是这四种原因
我们在电影中、小说中经常会看到流血泪这个现象，事实上这不仅是艺术加工，生活中也会出现流血泪的情况，今天就让我们来看一看眼睛流血是什么原因、眼睛流血怎么办、眼睛流血怎样预防，希望大家都可以避免这种情况出现。
眼睛流血是什么原因
眼睛是很脆弱的部位，如果遭到了伤害就会出现流血泪的症状，除了遭受伤害，导致眼睛流血的因素还有哪些呢?
眼底出血是一种常见的眼科疾病，引起这种疾病的原因，有很多不用过分的担心，很多人得了这个病会变得很焦躁，很害怕，其实不用担心。眼底出血是因为视网膜引起的变异感染导致的，如果是患有脑出血脑血栓的人也会有眼底出血的症状，血液循环不能正常流动，机体的神经受损，都有可能会导致眼底出血，下面是我的经验，希望可以帮助到你解决这个问题。
眼底出血的原因有很多，有些不是单一出现的，有的是高血压，高血糖引起的，还有的是因为视网膜静脉阻塞，眼部炎症，老年性的黄斑盘病变，身体出现血液变，血管瘤等等，这些都是眼底出血的一些原因。所以，一旦出现眼底出血的情况，一定要及时就医，以免耽误病情。
综合起来眼底出血的主要原因就这四种。
1、视网膜静脉阻塞
如果患有高血压、动脉硬化，也有可能会导致眼睛流血的情况出现。
眼底检查可见静脉阻塞区出现大量片状或火焰状出血，同时可伴视网膜水肿和渗出。如果视网膜静脉分支阻塞，眼底出血一般仅限于静脉阻塞区局部，视网膜*静脉阻塞时，眼底出血广泛而严重。视网膜分支静脉阻塞累及黄斑区或视网膜*静脉阻塞，患者可出现显著的视力下降。
2、糖尿病视网膜病变
患者有糖尿病病史，有些糖尿病患者本人并不知晓，血糖检查可明确诊断。糖尿病视网膜病变的眼底出血是逐渐发展的。早期仅表现为少量点状出血，伴微血管瘤，随病程进展可出现点片状出血和渗出。此时患者多无自觉症状，一旦病变进展到增生期或出现黄斑水肿，患者可表现为视力下降。如果视网膜新生血管导致视网膜前大量出血或玻璃体出血，患者通常出现视力骤降，严重者仅可见手动。
3、老年性黄斑变性
老年性湿性黄斑变性的眼底出血部位一般局限在黄斑区，患者年龄多在50岁以上。临床表现为突然的视力下降，以中心视力损害为主。OCT检查可发现黄斑区视网膜下新生血管膜(CNV)。湿性黄斑变性晚期也可以出现大面积的视网膜下出血，甚至玻璃体出血，引起更严重的视力损害。
4、其它原因
血压性视网膜病变、肾病性视网膜病变、血液病等全身性的疾病都有可能会让眼睛流血。
视网膜裂孔、眼外伤等眼病也可以导致眼底出血。
眼底出血怎么办
眼底出血可以吃和血明目片、胰激肽原酶肠溶片等，能有效地缓解眼睛的不适症状，好到医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，不要盲目用药，以免给自己的身体带来更大伤害。
除了进行科学治疗外，眼睛的日常保护也非常重要，平时要多休息，避免经常熬夜，用眼过度，尤其不要长时间地看手机、电脑等，保持良好和充足的睡眠，有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
大家如果在生活中出现眼睛发红，有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，眼前有小黑点或黑影时，要引起重视，这可能是眼底出血的症状，要及时就医治疗，否则病情加重，就会严重影响视力。
如何预防眼底出血
1、多吃水果
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底出血有帮助。
2、良好的用眼习惯
眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、注意休息
平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
4、正确的用眼姿势
眼底出血患者应保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。这是很重要的预防眼底出血的方法之一。
5、及时检查
如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。
6、避免强光
平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。
吃什么蔬菜对眼睛好
1、菠菜：吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素——绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少43%。家长可以给宝宝吃多蔬菜，在补铁的同时还能有效预防眼睛疾病的发生。
2、蕃茄：蕃茄的营养非常丰富，维生素C则相当於两斤半苹果，三斤香蕉、四斤梨子的含量。一般蔬菜中的维生素C煮上三分钟便损失5%，而蕃茄中的维生素C，虽经烹调煮熟，但比其他蔬菜损失少。经计算，每人每天吃两三个蕃茄，便可满足一天对维生素和矿物质的需要。家长可以多给宝宝准备由番茄制作的食物，能养护宝宝眼睛，还能促进宝宝食欲。
3、红萝卜：红萝卜有两个特点，一是含糖量高於一般蔬菜， 有芳香甜味;二是含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素涉入人体可转变成维生素A，维生素A可维护眼睛和皮肤的健康，患皮肤粗陋病、夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的人，就是因为缺乏维生素A，尤其是儿童在发育生长期更加需要。
吃什么水果对眼睛好
1、蓝莓：蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。蓝莓有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻宝宝眼疲劳，还能提高夜间视力。
2、圣女果：圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除*基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，对宝宝眼睛起到很好的维护作用。
3、猕猴桃：猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，呵护宝宝眼睛，还能有效预防白内障。
4、苹果：苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。敏锐的视力与硒含量有关，夜间视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此家长可常给宝宝吃一些苹果，可保护视力。
5、橘子：橘子不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等，营养价值在柑橘果类中名列前茅。家长可以将橘子制作成蜜饯、饮料等食品，能增进宝宝食欲。
7、甘蔗：甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。家长可给宝宝喝甘蔗汁，能起到清热、助消化的作用，对眼睛的养护更是功不可没。
8、香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
总结：眼睛是很脆弱的，我们再生活中一定要做好保护工作只有这样才可以避免眼镜遭受伤害，让身体更健康，减少眼部疾病出现的几率，此外，预防疾病也是很重要的，要知道很多疾病也会导致眼镜遭受伤害的。