不吃“糖”就不会烂牙吗

　　现在的很多孩子都会出现牙齿不健康的情况，很多人都认为是一那位宝宝吃糖吃多了才引起的，真的是因为吃糖引起的吗?那您知道“隐形糖”引起宝宝龋齿吗?您知道出现龋齿的危害有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关自我口腔保健的方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　“隐形糖”引起宝宝龋齿

　　对于宝宝们长龋齿们，很多的家长都说是因为宝宝日常生活中吃糖吃多了才引起的，但是没想过其他方面的原因，其实宝宝长龋齿不仅仅是因为吃糖的，还是存在其他方面的原因的。

　　为了预防龋齿，很大家长都会限制宝宝吃糖，但他们往往只限制了宝宝吃糖果、巧克力、甜食，却忘记了防范儿童食物中其他种类丰富的“糖”。

　　儿童饮食多为软质食物，如奶粉、蛋糕、饼干以及某些膨化类食品，它们共同的特点是黏稠性强、含糖量高，容易滞留在牙齿表面发酵产酸，成为龋病发生的重要因素之一。

　　假如您的宝宝每天都喜欢吃什么奶粉、蛋糕以及饼干类的食物的话，就算您天天为他清洁牙齿的话，也是不能完全清楚宝宝口腔中的糖分的，还是会有残留的，所以说还是会导致出现龋齿的可能的。

　　另外，口腔的微环境对龋齿也有一定的影响，如果小孩唾液分泌量少，牙齿排列不齐，牙齿表面坑坑洼洼，颜色特别白，都意味着存在某些问题，对细菌的生长繁殖是有利条件。

　　亲吻也可能引起宝宝龋齿

　　很多人认为长龋齿就一定是因为吃太多糖，其实不是。

　　无可否认，龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切，但这并不是唯一原因。牙科专家说，有细菌才有龋齿，但致龋的病菌不一定由饮食而来，成人对宝宝的亲吻也可能将致龋菌传染给宝宝。

　　其实龋齿不一定只有小孩子才会长的，大人也是会出现龋齿的情况的，因为很多的大人没事喜欢亲亲自己可爱的宝贝的嘴巴，一旦和孩子出现唾液上面的交流的话，宝宝长出龋齿的芥蓝菜就是会大大地增加，并且也会增加家长出现龋齿的概率的。

　　同样道理，很多家长给宝宝喂饭之前要把饭吹凉一点，甚至把饭菜嚼碎了给宝宝，都会造成致病菌的传播，引起龋齿。

　　如何帮宝宝预防龋齿

　　1、注意口腔卫生

　　预防宝宝龋齿一定要注意宝宝的口腔卫生。

　　在乳牙萌出前，家长可以每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，长出乳牙后也要用同样的方法清理宝宝的小牙，早晚各一次，也可以购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿。

　　宝宝2岁左右可以开始训练刷牙，早晚各一次，尤其睡前刷牙要仔细，吃完东西都要漱口。

　　2、培养良好的饮食习惯

　　家长一定要避免宝宝含奶瓶睡觉，因为入睡时，奶瓶内的液体会成为口腔内致龋细菌的极佳培养基;另外，奶瓶液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，形成龋齿。

　　少吃甜食和膨化食品，吃饭是家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯。因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

　　3、定期做口腔检查

　　牙科专家提醒，家长应该从孩子第一颗乳牙萌出后，就定期带孩子到医院处进行口腔检查，实施一些必要的防龋措施，如：涂氟、窝沟封闭等。不要等到宝宝牙齿出了问题再去医院。

　　龋齿出现的病因

　　目前公认的龋病病因学说是四联因素学说，主要包括细菌、口腔环境、宿主(即指寄生物包括寄生虫、病毒等寄生于其上的生物体)和时间。