香菜的功效 它止痛杀菌的效果让你震惊

  大家对香菜这种食物应该不陌生,它是一种调味料,大家在做饭的时候加入香菜,还可以起到提升食欲的效果,那么大家对于香菜具体的功效是什么吗?关于香菜的做法有很多,除了炒着吃,还可以煲汤喝,有一些人不适合吃香菜,它的禁忌是什么呢?

  香菜的功效

  1.开胃消食少不了

  在平时大家都将香菜当做一种调味料,主要是因为它能够有效的增加食物的味道,会让食物的味道更佳美味,常吃香菜还能够起到很好的开胃消食作用的,在食物里面放入适当的香菜,还能够帮助人们有效的解决食欲不振的问题。

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  2.儿童退烧有作用

  很多人应该不知道香菜具有退烧的作用,具体的方法就是直接用香菜的根煮水,饮用之后能够起到很好的促进血液循环的效果,还能够起到排汗的作用,孩子在有轻微发烧的时候,可以喝三次到4次,这样症状就能够有所好转。

  3.也可止痛杀菌

  香菜是一种很有营养的蔬菜,它能够起到非常好的止痛,杀菌和消炎的效果,大家在平时可以用香菜治疗一些疼痛疾病,常见的就是女性的痛经问题,并且还没有什么作用,有痛经的女性朋友,可以采用这种方法缓解痛经难题。

  4.可治疗风寒感冒

  对于风寒感冒,香菜也有它的治疗偏方,主要的材料有香菜,饴糖和半碗米汤,这个时候采用的方法是一起上锅蒸,直到糖融化之后就可以服用了,对于治疗风寒感冒效果比较明显。

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  香菜的做法

  香菜饼

  准备食材如下:香菜(叶)1把,鸡蛋2个,胡萝卜半根,色拉油少许,食盐少许

  具体做法如下:香菜胡萝卜分别切细碎。与鸡蛋一起打匀,加少许盐,不粘锅里抹一薄层油,倒入一半蛋液,然后晃动一下锅子,铺匀。小火烙至边缘翘起时,迅速翻面再烙一下即可。然后把剩余的蛋液同上再烙一张!

  虾皮拌香菜

  准备食材如下:香菜150克,虾皮50克,花生(炒)100克,食盐1小勺,醋1小勺,大蒜适量,芝麻油适量

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  具体做法如下:将香菜清洗干净,用淡盐水浸泡15分钟,沥干水分备用,将虾皮切成细丝,将花生油里炸熟(或直接用热油爆香),将蒜切泥,将香菜切小段,装入料理盆中,加入虾皮,花生,蒜泥,淋入适量的芝麻油或者菜籽油(或者橄榄油也可以,油的不同决定菜的气味不同,看自己喜好吧)。撒上一小勺子细盐,淋入一小勺白醋,用筷子拌匀,现做现吃!

  香菜丸子

  准备食材如下:胡萝卜200克,香菜50克,面粉50克,玉米淀粉40克,鸡蛋2个,盐5克,十三香少许,食用油500克

  具体做法如下:胡萝卜,香菜洗净备用,胡萝卜削去外层老皮再擦成丝,香菜切成段和胡萝卜丝一起加上盐,腌制一下杀出水分,用纱布抱住挤干水分,加入两个鸡蛋搅匀,加入少许十三香搅匀,加入适量面粉搅匀,加入适量玉米淀粉搅匀,用手抓捏成小圆球,锅里倒油烧热,用筷子试探一下有细小的气泡出现就可以开炸了,下入捏好的丸子炸制定型,用中小火炸制金黄色捞出控油,趁热吃好吃!

  香菜的禁忌

  1、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,吃多反而会加重。

  2、香菜吃多会有损人精神,对眼不利。

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  3、多食或久食香菜,会耗气损精神,造成气虚。特别是那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者。

  4、皮肤过敏或是大病初愈的人不适合吃香菜。

  5、香菜不能在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用。

  6、香菜根部的营养价值十分高,所以食用时千万不要扔掉,但是要注意吃了香菜,不能晒太阳否则容易发生日光性皮炎,或是皮肤变黑的症状。

  结语:上文已经为大家介绍了香菜的功效,我们现在对香菜应该有了一些了解,喜欢吃香菜的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,人们在吃香菜的时候要知道它的禁忌。