尿结石吃什么好 七大饮食禁忌要牢记

  在生活中,尿结石是一种很常见的疾病问题,那么对于这种疾病,大家有什么了解呢?尿结石吃什么好呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  尿结石吃什么好

  1、重视膳食纤维摄入

  尿结石的患者,好是可以多吃一些膳食纤维的食物,膳食纤维的食物可以让尿液中的尿酸减少,希望大家能够给注意。

  谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

  2、增加含钙食物摄入

  还需要多注意含钙食物的摄入的情况,例如鱼虾和牛奶的食物,但是要注意的是,好不要直接服用一些含有钙剂的药物,这样可能会有不大好的效果的。

  3、多吃含维生素丰富的食物

  患者近要多吃一些含有维生素的食物,例如菠菜等,因为含有维生素的食物里面含有的物质可以降低尿液中的草酸成分。

  尿结石有哪些饮食禁忌

  1、辛辣食物

  患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡,少吃辛辣的食物,只有这样的饮食才能保证患者更好的预防尿结石的发作。

  除了要注意饮食的清淡之外,同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物,比如像花椒、辣椒等,这些食物都不利于患者控制病情。

  尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物,这类食物可以说是患者的禁忌。

  很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物,但是专家特别提醒,患有尿结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物,以免导致病情发作甚至诱发并发症。

  2、荤食

  尿结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。

  除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。

  除了动物内脏之外,还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等,这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情,甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。

  3、含嘌呤成分的食物

  如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。

  4、豆类

  豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对尿结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

  5、草酸食物

  尿结石患者在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重,同样严重的影响到尿结石的治疗以及恢复。

  尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。

  生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于尿结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。

  6、高钙食品

  可以说尿结石患者是“闻奶色变”,稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作,甚至还有可能一发而不可收拾。

  因此专家提醒这部分患者,在平时生活中应该适当的少吃些乳制品,好是不吃。这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙,这是导致患者发病的主要原因。比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等,这些食物都是患者必须要禁忌的食品。

  除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物,患者都应该控制食用。

  7、禁忌的水果

  患有尿结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等。除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像苹果、柑橘等。

  总结:以上就是关于尿结石的饮食的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,尿结石的患者好要注意自己的饮食习惯,要养成一个良好的饮食习惯的问题,这是非常的重要的。