人参薏米粥

人参薏米粥

原料：人参10克，薏苡米50克，食盐3克。

人参薏米粥的做法

1．将人参切片，薏米洗净，置于锅内，加适量水。

2．用武火烧沸，再用文火煨熬，待人参薏米熟烂后，加入食盐少许即成。

功效：健脾除湿，降血糖。适用于脾胃虚弱等症。

人参果的功效与作用及用

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