您的位置:首页 > 菜谱大全 > 煲粥 > 燕麦糯米粥燕麦糯米粥分类: 菜谱大全•2021-10-19 17:00:25燕麦糯米粥 原料:燕麦片100克,糯米50克。 燕麦糯米粥的做法 将糯米去杂,洗净,放入锅内,加清水适量,煮至糯米熟烂,加入燕麦片,搅匀,稍煮即成。 功效:益肝和脾,宽肠利湿。适用于痛风并发糖尿病。 天热可以吃糯米吗 糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪糖类外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为,糯米性味甘温,入脾肾肺...[更多] 煲汤网小提示 鸡肉和糯米不能一起吃吗: 同食会引起身体不适