苹果百合牛腩汤
苹果百合牛腩汤
原料:苹果2个,百合95g,陈皮1角,牛腩肉600g,盐少许。
苹果百合牛腩汤的做法
1、拣选新鲜牛腩肉,用清水洗干净。
2、苹果用清水洗干净,去心,去核,连皮切大件。
3、百合和陈皮分别用清水洗干净。
4、瓦煲内加入适量清水,选用猛火煲至水开。
5、然后放入以上全部材料,候水再滚起。
6、再改用中火继续煲3小时左右。
7、最后以少许盐调味,即可佐膳饮用。
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煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。