边条参枸杞羊肉汤
边条参枸杞羊肉汤
原料:羊肉120克,边条参9克,枸杞子30克,桂圆肉24克,川芎12克。
边条参枸杞羊肉汤的做法
1.将羊肉洗净、切块;边条参切片;枸杞子、桂圆肉、川芎洗净。
2.把全部原料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2~3小时,调味即可。随量饮服。
功效:补气生津,安神益智,并有较强的抗衰老作用。
特别提示:若无边条参,可用高丽参代之。
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