淮杞江珧柱猪腰汤

淮杞江珧柱猪腰汤

原料:猪腰1对(约200克),江珧柱30克,淮山药30克,枸杞子12克,生姜4片。

淮杞江珧柱猪腰汤的做法

1.选鲜猪腰,剖开割去白筋膜,以盐、生粉擦洗干净;江珧柱、淮山药、枸杞子洗净。

2.把全部原料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲约2小时,调味食用。

功效:滋阴补肾,益精缩尿。

特别提示:湿热尿频、外感未清者,均不宜使用本汤。

山药的营养价值

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煲汤网小提示

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鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。