土豆菜汤
土豆菜汤
原料:土豆250克,酸菜500克,猪油100克,精盐和胡椒粉、味精各适量,鲜汤1500克,炸好的红干椒、葱花和姜末各适量。
土豆菜汤的做法
1.将酸菜洗净后切成细丝;土豆去皮洗净后切成细丝,用清水浸泡片刻。
2.炒锅置火上,放入猪油烧热,将葱花和姜末炸出香味,下入酸菜的土豆丝煸炒片刻,加入鲜汤烧沸,改用小火炖20分钟左右,撒入精盐、味精和胡椒粉,出锅盛入汤碗内,再撒上炸好的红干椒即成。
特点:风味独特,地方土菜,补气健脾,益血强肾。
土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]
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酸菜和鸭肉能一起吃吗: 营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃吗: 鸭肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃利膈,杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配,可增强其药用功效。