松茸鸡翅汤
选购鸡翅时要求鸡翅外皮色泽白亮或呈米色,拜且富有光泽,无残留毛以及毛根,富有弹性。
松茸鸡翅汤
调味料:姜片15克,精盐2小匙。
松茸鸡翅汤的做法
1、鸡翅取鸡翅中,去净绒毛,用清水洗净,放入沸水锅内焯烫一下,捞出,用清水过凉,沥净水分:西洋参择洗干净,切成小段。
2、鲜松茸用淡盐水洗净,沥净水分,切成小片,放入沸水锅内焯烫一下,捞出沥水。
3、鸡翅放入汤锅内,加入姜片、清水炖1小时,再放入松茸、西洋参炖30分钟,加入精盐调好口味即成。
本汤色泽淡雅,鲜美清爽
煲汤小贴士:本款靓汤具有补中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,适宜身体虚弱、容易疲劳的亚健康人群以及消化不良者经常食用。
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煲汤网小提示
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