哪些水果适合糖尿病人吃

问题描述:

我患有糖尿病已经两年多了,一直在治疗当中,最近想吃一些水果,哪些水果适合糖尿病人吃?

适合糖尿病人吃的水果主要为一些糖分含量较低的水果,比如苹果、橘子、梨、西瓜以及猕猴桃等。这些水果适当的食用不会影响到血糖水平稳定性。而一些高糖分的水果,比如香蕉、榴莲等不可食用,可能会影响到血糖稳定性导致血糖偏高。