血糖高可以吃木糖醇黄豆汁吗

问题描述:

我最近查出患有糖尿病,本来爱喝黄豆汁,但是不敢吃糖了,请问血糖高可以吃木糖醇黄豆汁吗?

血糖高可以吃木糖醇黄豆汁,木糖醇是甜味剂,升糖指数低,不会引起血糖快速升高,所以血糖高可以吃木糖醇黄豆汁。但是避免吃的太多,会造成摄入的热量、碳水化合物超标,使得血糖升高,对于病情不利,木糖醇吃多了,可能会增加肠胃负担,引起一些不适的症状。