血糖高可以吃煮熟的大米饭吗

问题描述:

我母亲有些血糖高,这种情况有半年了时间了,经过治疗后病情得到了控制,血糖高可以吃煮熟的大米饭吗?

通常而言,血糖高患者可以吃煮熟的大米饭,但是对于糖尿病患者而言,主食需要定量,建议根据身高的不同而定,多数应该可以摄入5-6两左右,中餐和晚餐可以各吃二两米饭。糖尿病患者不仅可以吃米饭,此外,还可以适当吃些面条、馒头、包子以及饺子等,但是要注意尽量多吃杂粮和粗粮。杂粮、粗粮含膳食纤维丰富,升糖指数低,有利于病情恢复。