活血养心汤的做法

菜系及功效:心脏病食谱 活血养心食谱

活血养心汤

组成:当归12~15克,川芎9~12克,赤芍12~15克,红花6~9克,黄芪30~45克,党参15~30克,白术9—12克,茯苓15-~20克,陈皮9~12克,炒酸枣仁20~30克,柏子仁12~15克,甘草3~6克。

功用:活血养血,益气宁心,健脾和胃。

适应证:风湿性心脏病属气虚血瘀,心脾阳虚者,症见心慌气短,活动后加重,畏寒肢冷,咳吐白痰,腹胀纳呆,尿少,两颧暗红,唇甲青紫,呼吸气促,颈静脉怒张,舌暗紫,苔薄白,脉促。

方源:李宜方.活血养心汤治疗风湿性心脏病60例

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]