羊肉萝卜汤
羊肉萝卜汤
原料:草果5克,羊肉500克,豌豆100克,萝卜300克,姜、胡椒各适量。
羊肉切小块,加水适量同煮,肉熟后放入盐、胡椒、生姜丝适量,再煮5分钟后,用粳米饭佐食。
功效:温胃消食,适用于腹胃冷痛、食积、消化不良等。
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]
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萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养
萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效