豆腐皮素春卷的做法

去年带豆腐皮来学校的时候做了肉卷儿~当时很多人问怕散怎么办

其实肉卷儿这种东西不容易散~一是馅料本身粘性强形状好~二是封口处可以用些肉糜粘合

但是素卷儿可真是怕散的~于是试着在包的时候折一下~像玩折纸一样~还蛮轻松就折严实了

油煎的效果也好~脆而不腻~感觉十分满意~高高兴兴地记录到小本本儿上了~

豆腐皮素春卷

材料：油豆皮，香菇，芹菜，豆腐干

调味：盐，香醋，酱油，辣椒油

豆腐皮素春卷的做法

1.香菇提前泡发备用

2.香菇，芹菜，豆腐干分别切丁

3.油豆皮用温水泡软（颜色有些发白）后裁剪成需要的大小

4.油豆皮中间铺上三丁，撒一点点盐（我没有提前腌制馅料，因为不希望材料出水，想让蔬菜保持脆感）

5.两边向中间折叠一下，卷起

6.收口处把折进去的地方再拆出来（如图）

7.塞到中间。两边都这样塞好~

8.这样就算馅料没有黏性也不会散

9.包完以后的样子很工整

10.平底锅刷一点点油。排入包好的春卷大火煎（还有一点保证不散架的就是用油煎而不是油炸。油炸的迅速膨胀容易让折进去的地方散出来）

11.大火煎至表面起泡后转中小火慢慢煎

12.煎至表面金黄的时候馅料也应该熟透了

香醋+酱油+辣椒油混合成蘸料~配着素春卷儿吃~

健康饮食网小提示

豆腐皮和香菜梗能一起吃:两者同食可以促进麻疹透发，也可健胃，驱风寒，除尿臭，阴臭