虫草百合冰糖羹
虫草百合冰糖羹
材料:虫草3克,百合10克,鸡蛋1个
调料:冰糖适量
虫草百合冰糖羹的做法
1、虫草、百合除杂,用清水浸泡;鸡蛋磕入碗中打散。
2、将虫草、百合沥水,加适量开水泡软,再将冰糖与虫草、百合及其浸液共倒入鸡蛋液碗中搅匀。
3、将碗置于蒸笼内,大火蒸熟即可。
用法:分早晚2次食完。
营养功效:滋阴润肺,止咳化痰。适用于慢性咳嗽、肺痨咳喘、痰中带血、面色无华等。
鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]
煲汤网小提示
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鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用,有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多,致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。