魔芋南瓜汤
魔芋南瓜汤
口味：甜味
操作时间：30分钟
原料：南瓜250克，魔芋条150克，盐、白糖、鸡精各适量。
魔芋南瓜汤的做法
1、将南瓜洗净。
2、将洗净的南瓜去皮、籽。
3、将南瓜切成块。
4、南瓜块装碗，上笼蒸至软烂。
5、取出，倒入搅拌机搅打成泥。
6、锅中添入适量清水煮开。
7、放入南瓜泥、魔芋条略煮。
8、撒入盐、白糖、鸡精搅匀即可。
功效：南瓜对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
特别提示：南瓜被切开后，容易从芯部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏可以存放5~6天。
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