化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解

化疗是用化合物来开展治疗，化疗呕吐是很常用的。化疗除开损害肿瘤细胞以外，也损害一切正常的体细胞，进而出现头昏，呕吐等表现。那么，化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解呢？接下来为大家解答一下。

化疗后恶心呕吐吃什么可以缓解

1、偏酸性食物

可食用如山楂、桔子、柠檬等酸性较大的水果。另外也可以将这些水果制成果汁，或与其他食物一起烹饪，如山楂肉丁、山楂糕、柠檬虾等。此外酸奶为高蛋白物，又含有益生菌，适合化疗患者食用。

2、增加膳食纤维

促进肠道蠕动，减轻腹胀感，服用谷类如小麦、玉米、豆类如黄豆、绿豆、黑豆、红豆等及纤维较粗的蔬菜如笋类、芹菜、菠菜、辣椒、菜花、白菜、南瓜、紫菜等，还有水果如枣类、苹果、梨等。

知识拓展：化疗的副作用

1、消化系统反应

如恶心、呕吐、腹泻和便泌等。其中恶心呕吐是化疗最常见的反应之一，近年来一些强力有效的止吐药上市，使得化疗后的恶心和呕吐反应大大减轻。

2、骨髓抑制

如白细胞和血小板减少等。一般停止化疗后1～2周会自行恢复，部分较严重的骨髓抑制也有可以有效提升白血病和血小板的药物供使用，因此不必担心。

3、脱发现象

部分化疗药物可能导致脱发，但脱发是可逆的，停止化疗1-3个月后头发均可恢复正常。在化疗期间，注意使用温和的洗发剂，不频繁洗头。

4、肝脏损害

可能会引起肝功的异常，转氨酶和血清胆红素升高，大剂量的化疗药物都会引起肝脏的纤维化。对于肝脏毒性的预防和治疗，是在化疗时通过静脉或者口服护肝药。

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