丝瓜蘑菇肉片汤

丝瓜蘑菇肉片汤

材料:猪瘦肉200克,丝瓜260克,蘑菇50克,香油8克,盐8克,玉米淀粉8克。

丝瓜蘑菇肉片汤的做法

1.将丝瓜去棱洗净,切块,把蘑菇洗净备用。

2.把猪瘦肉洗净,切片,用淀粉、香油、盐拌匀。

3.将丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后,放入肉片,煮熟,调味即可。

食疗功效:清热疏肝、养阴润燥,对于症见情绪激动、烦躁易怒、睡眠欠佳、口苦咽干或胁肋不舒或头痛目赤的神经衰弱者有保健作用。

煲汤网特别提示

1.本汤蘑菇改用草菇亦可。

2.神经衰弱又平素胃寒湿者不宜饮用本汤。

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