活血养肝方的做法

菜系及功效:系统性红斑狼疮食谱

活血养肝方

组成:柴胡6克,郁金12克,生地黄30克,女贞子30克,黄芩30克,败酱草30克,知母12克,蒲公英30克,茵陈30克,生大黄3克,猪苓15克,茯苓15克,甘草3克,大枣5枚,枳壳6克。

功用:清热利湿,活血养肝。

适应证:红斑狼疮证属瘀热伤肝者,症见低热绵绵,口苦纳呆,两胁胀痛,烦躁易怒,或肝脾肿大,皮肤红斑瘀斑,舌质紫暗或有瘀斑,脉弦。实验检查多有转氨酶升高。

注意事项:脾胃虚弱者不宜服用本方。症见食欲差,腹胀腹泻,神疲乏力,舌质淡,苔白润,脉细弱等。

方源:路志正,焦树德.实用中医风湿病学.

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]