子姜熘肉片
材料：泡子姜片100克、猪肉250克、红椒颗粒适量。
调料：植物油、盐、水淀粉、料酒、生抽、味精。
子姜熘肉片做法
1、将猪肉洗净，切片，加入盐、料酒、生抽搅拌均匀，腌渍15～20分钟。
2、子姜片用清水冲洗，去多余盐分，适当改刀成方便食用的大小备用。
3、锅中放油，烧至七成热时倒入子姜片，翻炒几下后加入肉片、红椒片，继续翻炒至熟。
4、关小火，用水淀粉勾薄茨，加入适量味精搅匀后即可。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
