猪舌肉胡萝卜玉米汤的做法

菜系及功效：美容食谱

猪舌肉胡萝卜玉米汤原料：胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0.25公斤、蜜枣5个

猪舌肉胡萝卜玉米汤的做法

1、将所有的材料洗净后，先将瘦肉切大块，再与一整个猪舌一同入锅烫片刻，除去腥味与血水。

2、胡萝卜削皮后，切成大块，玉米也切成大段。

3、准备汤锅，注入八分满的水，煮沸后加入所有的材料，先以大火煮约20分钟，再转至小火煲约近4个小时，即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。

猪舌肉胡萝卜玉米汤功用：皮肤白嫩光滑。

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