荷兰豆鸡蛋炒粉的做法 怎么做家常荷兰豆鸡蛋炒粉

一个人在家,天热也不想做饭,只想来点简单的,收罗下了冰箱,看到有包米粉、鸡蛋、青菜呢,就只是剩下荷兰豆红萝卜。不过这些食材就够了,有荤有素,有菜有饭,就来道懒人餐----荷兰豆鸡蛋炒米粉吧。

荷兰豆鸡蛋炒粉的做法 怎么做家常荷兰豆鸡蛋炒粉

荷兰豆鸡蛋炒粉

原料:米粉、鸡蛋、荷兰豆、红萝卜、生抽、蒜、胡椒粉、油、盐

荷兰豆鸡蛋炒粉的做法

1。准备好原材料;

2.鸡蛋加入适量的盐和少许黄酒,搅拌均匀;

荷兰豆鸡蛋炒粉的做法 怎么做家常荷兰豆鸡蛋炒粉

3.烧热锅放入适量的油,倒入打散的蛋液;

4.微微煎至定型后将它划成小块,盛出来备用;

荷兰豆鸡蛋炒粉的做法 怎么做家常荷兰豆鸡蛋炒粉

5.烧锅开水,加入几滴油和少许盐,将荷兰豆放入里面焯一下盛出;

6.烧热锅,放入适量的油将红萝卜煸炒一下盛出来;

荷兰豆鸡蛋炒粉的做法 怎么做家常荷兰豆鸡蛋炒粉

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用