香辣绿豆芽的做法
菜系及功能:川菜菜谱
香辣绿豆芽的原料:绿豆芽300克,香菜30克,干红辣椒丝20克,油60克,盐、酱油、醋、葱丝、麻油、味精各适量,花椒10粒;
香辣绿豆芽的做法:
将香菜洗净切成段,豆芽用沸水稍烫一下,捞出控净水分。坐锅,加油烧热,放花椒粒炸出香味,捞出不要,放人葱丝、干红辣椒丝炝锅,放人豆芽,加盐、酱油翻炒,烹醋,点味精,淋麻油少许,撒香菜段,出锅装盘即可。
特点:红、绿、白相衬,鲜艳味美。
健康饮食网小提示
鸡肉和绿豆芽能一起吃:鸡肉与绿豆芽搭配食用,可以降低心血管疾病及高血压病的发病率。
金针菇和绿豆芽能一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。