野山椒味泡猪腰花的做法

野山椒味泡猪腰花

色泽红褐,质地细嫩,酸辣爽口。

原料:猪腰500克,野山椒水1000克,酸辣盐水250克,香料包1个,白酒10克,醪糟汁10克,料酒30克,红糖30克,大葱20克,老姜20克,味精15克,鸡精10克。

野山椒味泡猪腰花的做法

①猪腰漂净血水,剖开切去腰臊,切十字花刀后切成腰花,入沸水中焯一下,冲冷,沥干水分待用。

②将猪腰花装入泡菜盆中,盖上竹笆,压上香料包,倒入盐水和其他作料,泡1个小时即成。

泡制诀窍

①一定要将血水和腰臊去净才不会影响口味,腰花质嫩,不用泡太久。

②香料包里的香料为:白菌15克,胡椒10克,花椒10克,八角5克,桂皮5克,丁香3克,山柰2克。

③盐水盐度7度,pH值为4

健康饮食网小提示

竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效

猪腰和木耳能一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]