蒲烧鳗鱼饭的做法
在英国留学时候，最爱吃的是一家餐厅的鳗鱼饭。餐厅是日本人开的，门脸不大。那时候被论文折磨的死去活来，半夜三更在图书馆里饿肚子，就想着要去吃那家的鳗鱼饭。无论多晚去，老板都在那里等着在你进门的时候，说一句"こんばんはこんばんは”。鳗鱼饭甜甜的，配上新鲜热腾的米饭和一碗海带豆腐味噌汤，完全慰藉我被论文折磨的苦涩内心。
现在刚刚上班，也是被工作折磨的死去活来，每每加班到深夜回家，都会有些心酸——再也没有陪我过夜的鳗鱼饭了。
懒人救星，一人食的美味------蒲烧鳗鱼饭
材料：鳗鱼半盒，米饭一碗，芝麻适量，海苔适量，香葱适量。
蒲烧鳗鱼饭的做法
1、从冰箱拿出妈妈买的三都港冷冻日式蒲烧鳗鱼。
2、用微波炉或空气炸锅或烤箱你喜欢的方式加热。我还看见妈妈炖菜的时候放锅盖上加热。
3、加热的时候可以盛米饭，切小葱花，准备海苔，芝麻。
4、味道觉得淡的可以自制蒲烧汁，不过我觉得味道足够了
5、鳗鱼放米饭上开吃
健康饮食网小提示
芦笋和鳗鱼能一起吃:养阴润肺，祛湿化痰，杀虫。用于肺结核、淋巴结核、肛门结核、肺热咳嗽、小儿疳积、疮毒、风湿痹痛、肺癌等症。
鳗鱼和牛肝不能一起吃:二者起生化反应，不利于健康