红薯华夫饼的做法
所以~~他这趟回乡之旅，我也就只来得及给他做了个早餐~~~
就是这么一道【红薯华夫饼】让他赞不绝口，广为宣传啊~~~
所以~~过年回老家的时候，亲戚朋友都逮着我问："某某说你好能干哦，做的早餐好好吃。你跟哪个学的呢？也教下我们嘛~~~~~~”
【十分钟营养早餐，你也可以】红薯华夫饼
原料：面粉160g，泡打粉2.5毫升，细砂糖60g，土鸡蛋2个，牛奶200g，红薯葡萄干酱50g
辅料：植物油10g
红薯华夫饼的做法
1、容器里称入面粉，无铝泡打粉；
2、再称入细砂糖；
3、敲入两颗鸡蛋；
4、倒入牛奶，或者你喜欢的其他液体；
5、用打蛋器搅拌均匀，面糊舀起流动顺畅，无干粉即可；
6、调入适量红薯葡萄干酱；
7、继续用打蛋器搅拌均匀；
8、三明治机刷油预热后；
9、将面糊舀进烤盘，合上烤盘，观察三明治机无大烟冒出时，即可将华夫饼取出。
小贴士
1、面糊舀起流动顺畅，无干粉即可；
2、观察三明治机无大烟冒出时，即可将华夫饼取出；
健康饮食网小提示
红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。
红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。