腐衣鲜蟹卷的做法

简单八步教你做螃蟹的另类吃法——腐衣鲜蟹卷

螃蟹，自古便为中国人所喜爱。而吃蟹，更是金秋时节，文人间的一种雅事。吃完蟹后诗性大发，各种咏蟹诗也就在执螯泼墨中产生。

"无限黄花簇短篱，浊醪霜蟹正堪持。”一边吃蟹，一边赏菊，在这个秋天里，是多么惬意的事情呵！

自古螃蟹的吃法多以蒸、煮为主，虽然味美，吃多了，总会觉得有些腻味。而今，螃蟹有了新吃法，一样的螃蟹，不一样的美味，看到这金黄诱人的腐衣鲜蟹卷，是不是更有食欲呢？

腐衣鲜蟹卷

材料：A、豆腐皮：2张

螃蟹：2只（取肉120克）

虾仁：150克

肥肉：30克

葱末：15克

姜：6克

B、低筋面粉：适量

水：适量

调味料

盐：3.5克

糖：6克

味精：5克

胡椒粉：适量

生粉：7克

芝麻香油：5克

腐衣鲜蟹卷做法

1、将螃蟹洗刷干净，蒸锅加入水烧沸，螃蟹放入蒸笼，移入蒸锅蒸熟。

2、蒸熟的螃蟹取出，去壳，将肉取出，放入碗中备用。

3、将虾仁挑去肠泥洗净，沥干水分，用刀背拍扁为虾泥；肥肉洗净，搅成泥状；生姜去皮、葱去黄叶洗净切末，全部放入做法2的碗中备用。

4、将调味料加入做法3的中混合搅拌均匀至有粘性，即为蟹虾泥馅。

5、将材料B混合调匀，倒入热锅中搅拌均匀为面糊备用。

6、取一张豆腐皮，边沿的疙瘩部分剪去，摊平，加入做法4的馅泥约50克。

7、将豆腐皮两边往中间卷起，在沿着同一方向卷聚成长筒状，接着在接口处涂上做法5的面糊捏紧。

8、锅中加入油烧热至150℃，放入做法7的腐皮卷以小火炸制金黄色且熟透即可取出。

健康饮食网小提示

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