红枣马蹄炖兔肉

红枣马蹄炖兔肉

原料：兔肉500克，红枣20个，马蹄5只，生姜1片。

红枣马蹄炖兔肉的做法

1．兔肉洗净，切块；红枣(去核)马蹄(去皮)洗净。

2．把全部用料放入炖盅，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖1～2小时，调味供用。

功效：补中益气，健脾养血。用于脾胃气虚，或病后体虚。症见体倦乏力，面黄肌瘦，或妇女脏燥。

本汤调补脾胃，以助气血生化之源。与红枣、马蹄等合而为汤，清补健脾、益气养血，且汤味鲜甜可口。

特别提示：脾胃湿滞者不宜用本汤。

兔浑身是宝。兔肉细腻可口，营养丰富，是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好，而且属于全质蛋白...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效