汽锅肋排花生汤
新鲜花生上市,又多了一个好食材。使用汽锅蒸煮肋排,再配上西洋参须、红枣、枸杞子炖上一锅营养汤。
虽然这是道荤汤,但是喝起来一点也没有荤腥和油腻感,功劳在于使用汽锅的缘故,慢火久煮,原汁原味。
汽锅肋排花生汤
主料:肋排:适量;新鲜花生:适量。
辅料:盐、生姜、红枣、西洋参须、黄酒、枸杞子,少许。
汽锅肋排花生汤的做法
1、处理食材:先将肋排浸肋泡一小时,这样才能更好地去除肋排中的血水。
2、趁空挡,处理花生(花生衣具有补血、凝血功能,可根据个人的实际情况,可要,可不要)剥壳,洗净,待用。
3、将肋排放在锅中,加两片生姜(去腥),使用大火将其烧煮开。
4、然后,再用流水冲洗肋排,并用手搓洗干净。