牛肝杞葚汤
牛肝杞葚汤
材料:牛肝50克,枸杞12克,桑葚12克,鸡蛋1个
调味料:绍酒、姜、葱、盐、酱油、生粉、白糖、素油各适量
牛肝杞葚汤的做法
1.枸杞、桑葚拣去杂质,洗净。牛肝洗净,切5厘米长、3厘米宽的薄片。姜切片,葱切段。
2.牛肝片放入碗内,加入生粉、酱油、绍酒、白糖、盐,打入鸡蛋,拌匀挂浆,待用。
3.锅置武火上烧热,加入素油烧至六成热,下姜、葱爆香,注入300毫升清水烧沸,加入枸杞、桑葚、牛肝,煮10分钟即成。
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煲汤网小提示
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