雪梨木瓜煲猪肺

雪梨木瓜煲猪肺

材料:雪梨100克,木瓜300克,猪肺、脊骨、猪肉各200克,南杏仁、北杏仁各5克

调料:姜10克,盐、味精各5克,干淀粉适量

雪梨木瓜煲猪肺的做法

1.先将猪肺用盐、干淀粉清洗干净;脊骨斩块;姜去皮;木瓜去皮、去籽切块;雪梨切块。

2.锅内烧水,待水沸时,煲净脊骨块、猪肺的血水,再用清水冲净。

3.砂锅一个,放入脊骨块、猪肺、猪肉、木瓜块、雪梨块、姜、南杏仁、北杏仁,注入清水,煲2小时后,调入盐、味精即可食用。

雪梨木瓜煲猪肺

营养功效:雪梨清火润燥;木瓜健益脾胃;猪肺清润心肺。此汤能美颜健体,降火解暑。

煲汤小贴士:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌与鹅肉同食。

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