干贝银丝羹的做法
菜系及功能:苏州菜谱
银丝干贝羹
原料:豆腐1盒,干贝250克,火腿末适量。
辅料:盐、味精、酒、生粉、鸡汤各适量。
银丝干贝羹的做法
(1)先将豆腐切丝,然后用开水烫一下,去除豆腥味。再将干贝洗净后放入盛器内,加葱、酒、鸡汤置火上蒸30分钟后取出碾碎,随后用鸡汤烩熟。
(2)另取净锅,注入鸡汤,放入干贝丝、豆腐丝,烧滚,随即用生粉勾芡,撒上火腿末即可。
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干贝和鸡蛋能一起吃:减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃:鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥