番茄土豆炖牛腩

10、倒入热水

11、放入牛腩肉烧开;

12、将食材转移到炖盅内;

番茄土豆炖牛腩

13、炖盅通电,启动“肉类”程序,时间设置为2小时;

14、炖盅程序结束后,调入适量盐,鸡粉,搅拌均匀,装盘上桌。

番茄土豆炖牛腩

小贴士

1、调料可根据自己的喜好调整;

番茄土豆炖牛腩

2、如果番茄不够出汁,可调入适量番茄酱;

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

咖喱和牛腩能一起吃吗: 容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。

土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用