红绿豆花生猪手汤
红绿豆花生猪手汤
原料：红豆30克，绿豆50克，花生50克，猪手600克，蜜枣3只，盐3克，姜2片。
红绿豆花生猪手汤的做法
1．红豆、绿豆、花生洗净，浸泡1小时。
2．蜜枣洗净。
3．猪手刮净猪毛，斩件，洗净，飞水。烧锅放姜片，爆炒猪手5分钟。
4．将清水2000克放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，式火煲滚后，改用文火煲3小时，加盐调味。
特点：清热养血，润泽肌肤。用于皮肤干涩或晦暗，易生色斑，疮疖频生，口干烦渴待属于血虚有热者。
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]
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