简单版南瓜小米粥
寒冷季节温暖你的胃——南瓜小米粥
天气转冷，我最近研究最多的就是做各种粥来满足家人的胃。现成的南瓜，家里很多，来一碗热乎乎的南瓜小米粥吧，简单又温暖，营养又能带给我们温暖。
南瓜小米粥的做法
1、小米适量。淘一下，放高压锅里。
2、南瓜一块，洗净，去瓤，去皮。
3、切成小块。
4、锅里添加适量水。转到米粥档位上，等着就好了。
5、早场来一碗热乎乎的小米粥，真的很惬意呀。
南瓜是常食蔬菜，又可代粮，切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C，还含糖、淀粉和钙、磷等物质...[更多]
煲汤网小提示
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