酸枣仁粥
酸枣仁粥
原料：炒酸枣仁10克，粳米100克。
酸枣仁粥的做法
将炒酸枣仁、粳米洗净，加上水适量，常法煮成粥即可。
服法：每日1剂，随量温服。
功效：宁心安神。
主治：适用于各类神经衰弱，虚烦失眠的患者。
说明：炒酸枣仁味甘酸性平，能养心安神，补肝止汗。现代药理研究，酸枣仁具有明显的镇静、催眠、抗惊厥和持续的降压作用。
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。