赤小豆粥
赤小豆粥
原料：大米200克，赤小豆50克。
调味料：精盐、味精各少许。
赤小豆粥的做法
1．将赤小豆、大米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量，置炉上用武火烧沸，用文火煮熬成粥。
2．在粥内放入精盐；味精即成。
特点：健脾利水。适用于水肿病、湿脚气、肥胖、骨质疏松等症。
香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退热。更重要的是,它还有健脾胃的作用。小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致发热反复,因此喝香菜根...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和赤小豆能一起吃吗: 具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
鲤鱼和赤小豆不能一起吃吗: 相克