鳢鱼赤豆汤
鳢鱼赤豆汤
原料：鳢鱼约500克，赤小豆100克。
鳢鱼赤豆汤的做法
鳢鱼洗净，去鳞、腮、肠，加水适量，与赤小豆文火煮至豆烂，一日内分2次空腹食之。
功效：健脾益胃，利水消肿。
鳝鱼又称黄鳝，属鳝科动物。其肉每100克约含蛋白质18 8克，脂肪0 9克，钙38毫克，磷150毫克，铁1 6毫克，维生素B，0 95毫克，维生素B，0 02毫...[更多]
煲汤网小提示
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