干贝奶汤

干贝奶汤

原料:干贝100克,白萝卜球250克,奶汤1500克,精盐、味精和鸡油各适量,料酒15克,葱花和姜末各2克,猪油500克(实耗约25克)。

干贝奶汤的做法

1.将干贝剔去老筋,洗净后放入碗内,加入适量的清水上笼屉置火上蒸1小时左右,取出;将白萝卜球投入烧至五成热的猪油锅内炸熟,捞出控净油。

2.锅置火上,放入猪油烧热,将葱花和姜末炸出香味,加入奶汤、精盐、味精、料酒、干贝和萝卜球烧沸,改用小火炖半小时左右至熟透入味,淋入鸡油,盛入大汤碗中即成。

干贝奶汤

特点:色泽奶白,汤浓不腻,味鲜可口,滋阴补肾。

补肾抗衰吃黑豆有用吗

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内*基...[更多]

煲汤网小提示

牛肉和白萝卜能一起吃吗: 常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

白萝卜和豆腐能一起吃吗: 促进营养吸收。