排骨板栗鸡爪汤
排骨板栗鸡爪汤
材料:鸡爪2只,猪排骨175克,板栗肉120克
调料:精盐3克,酱油少许
排骨板栗鸡爪汤的做法
1、将鸡爪洗净汆水,猪排骨洗净斩块汆水,板栗肉洗净备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐、酱油,下入鸡爪、猪排骨、板栗肉,煲至熟即可。
此汤功效:保肝护肾
煲汤网特别提示:新鲜板栗容易变质霉变,吃了会中毒。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
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