金钱牡蛎萝卜汤
金钱牡蛎萝卜汤
材料:金钱草30克,玉米芯50克,净牡蛎肉200克,白萝卜100克,葱段、料酒各10克,精盐2克,白糖3克,清汤700克。
金钱牡蛎萝卜汤的做法
1.金钱草、玉米芯、葱段均装入纱布口袋内,扎严口成药料包。牡蛎肉去杂质治净。白萝卜洗净,削去外皮,切成均匀的细丝。
2.锅内放入清汤,下入药料包用大火烧开,再改用小火煎煮至汤汁余下500克时,捞出药料包不用,加入料酒、精盐,下入萝卜丝烧开,煮5分钟。
3.下入牡蛎肉,加入白糖烧开,煮至牡蛎肉熟透,出锅盛入汤碗即成。
特点:色泽素雅,萝卜爽嫩,牡蛎鲜嫩,汤鲜味美。
煲汤网特别提示:牡蛎肉煮至刚熟_即可,以保持其鲜嫩的口感,煮制时间过长,易使其肉质变老。
食材功效:金钱草味淡,性平,入肝、胆、膀胱经,有清热消炎,利尿通淋的功效。玉米芯味甘,性平,有利胆,利尿,降压的功效。牡蛎肉味甘、咸,性平,入肝经,含丰富而优质的氨基酸、牛黄酸、糖原、无机盐等,有明显的保肝利胆作用,有滋阴养血,清热利湿的功效。萝卜营养成分十分丰富,有消腻,助气,降血脂,降血压等功效,并可清热利尿,下气宽中。此款汤菜可清热利湿,疏肝利胆,适宜急性胆囊炎患者食用。
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