枸杞麦冬粥

枸杞麦冬粥

来源：经验方

原料：枸杞子30克，麦冬10克，花生米30克，粳米50克，白糖适量。

枸杞麦冬粥的做法

先将枸杞子、麦冬水煎取汁去渣，然后放入洗净的花生米、粳米煮粥，粥熟后调入白糖，稍煮即可。

用法：供早晚餐服，7～10日为1疗程，隔3～5日再服。

功效：滋补肝肾。适用于肝肾不足所致的头晕眼花，视物不清，耳鸡耳聋，消渴。健康人食用能增强体质，防病延年。

注意事项：本品滋补腻胃，故脾虚痰湿盛者忌用。

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