黄豆芽排骨汤
黄豆芽排骨汤
材料：西红柿2个，黄豆芽200克，排骨120克，枸杞少许
调味料：盐4克，胡椒粉3克
黄豆芽排骨汤的做法
1、将西红柿洗净切块；黄豆芽洗净；排骨洗净斩块，焯水捞出，沥水备用；枸杞洗净。
2、煲锅上火倒入水，调入盐，下入排骨、黄豆牙、西红柿、枸杞煲罕熟，调入胡椒粉即可。
营养功效：清热降火
西红柿可防治口干舌燥、虚火上升；豆芽中合有核黄素，可改善口腔溃疡；排骨可增强免疫力。此汤对口腔溃疡有较好的食疗效果。
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煲汤网小提示
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