当归鱼火锅

当归鱼火锅

原料：当归13.5克，鱼片350克，冻豆腐500克，冬菇、鸡清汤、调味料各适量。

当归鱼火锅的做法

1．将当归放入火锅巾，加清水及葱、姜、椒适量煮沸。

2．下鱼片、豆腐、冬菇及鸡清汤、食盐、味精等，煮至鱼片熟后即可服食。

功效：养肝补血。

1、应选用新鲜的绿叶蔬菜为好。叶菜需精心摘洗干净，切不可留有烂叶或小虫之类杂物。因火锅火力有限，一般不宜使用根茎类和鲜豆类蔬菜，如要采...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。