椰汁鲜奶鸡汤
椰汁鲜奶鸡汤
原料：鸡项(小母鸡)1只，椰汁1杯，鲜奶2瓶，生姜2片。
椰汁鲜奶鸡汤的做法
1．鸡项洗净，切块，放入开水中煮5分钟捞起。
2．鸡项、生姜放入炖盅，加开水，放入锅内，隔水炖3小时，加椰汁和鲜奶，继续炖1小时，以少许盐调味，即可饮用。
特别提示：养颜、润肤、亮发。
鸡汤味道鲜美，所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里，所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时，肉里的一些水溶性物质...[更多]
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