银叶红枣绿豆汤

银叶红枣绿豆汤

原料：鲜银杏树叶30克(干品为10克)，红枣10个，绿豆60克，白糖适量。

银叶红枣绿豆汤的做法

1．银杏树叶洗净，切碎；红枣洗净，用温水浸泡片刻；绿豆择去杂质，洗净备用。

2．银杏树叶放入砂锅内，加水2碗，用小火烧开20分钟，捞出树叶，加入红枣、绿豆及白糖，继续煮1小时，至绿豆熟烂(如水不足可中问加水)即成。

特点：口感甘甜。

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效