人参枸杞炖龟肉

人参枸杞炖龟肉

用料：乌龟肉200克，人参10克，党参10克，枸杞5克，元肉5克，盐、油、味精各适量。

人参枸杞炖龟肉的做法

1．乌龟肉切成中块；人参、党参浸泡，洗净，斜向切成厚片。

2．将所有材料置于炖盅，加入1碗半沸水，炖盅加盖，隔水炖之。

3．待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再用文火炖120分钟即可。

4．炖好后，取渣，加油、盐、味精，即可食用。

煲汤网提示：枸杞含甜菜碱、胡萝卜素和多种不饱和脂肪酸等，能补血养阴，强精明目。本品生元补气，延年增寿。

人参果的功效与作用及用

蕨麻亦称人参果,戳玛、鹅绒委陵菜。我国东北、华北、西北和西南等地均有分布。夏、秋季采收,除去茎叶、须根,鲜用或晒干用均可。蕨麻系高原蔷薇...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃吗: 有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃吗: 两者搭配食用是补血良品